Tortini proteici

Tortini proteici

Mini tortini proteici La ricetta dei mini tortini proteici prevede l’utilizzo di proteine isolate, è adatta a sportivi ma anche a chi segue regimi dietetici a basso contenuto calorico e di carboidrati. I tortini possono essere utilizzati a colazione ma anche...
Biscottini Proteici

Biscottini Proteici

Biscottini Proteici Solo tre ingredienti per questi Biscottini Proteici, super fit, morbidissimi e buonissimi! Ovviamente la ricetta è adatta a tutti, anche a chi segue un regime proteico, dimagrante e senza zuccheri. Se volete farli per i bimbi, usate un dolcificante...
Tortino di albumi

Tortino di albumi

Tortino di albumi Il tortino di albumi è una ricetta adatta a tutti, come secondo piatto o come piatto unico se cotto con verdure. È comodissimo da portarsi dietro anche per chi si porta il pasto da casa in ufficio o all’università. È possibile stare a dieta e...
Gelato light

Gelato light

Gelato light Chi ha detto che durante un regime alimentare dimagrante non si può mangiare il gelato? Lasciando fuori il classico “pasto sgarro” che generalmente tutti i piani nutrizionali prevedono, esiste un modo per continuare a mangiare il gelato ma...